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Five Minute Journal

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The Five-Minute Journal, un journal très positif

Pour démarrer le challenge des 10 journaux en 10 mois, j’ai choisi The Five Minute Journal. J’ai testé cette méthode en février 2016. Je la pratique à nouveau depuis 3 semaines pour me préparer à vous proposer de l’expérimenter. Je suis fan !

7 astuces pour votre journal positif The Five-Minute Journal

Que vous ayez commencé à tenir The Five-Minute Journal ou vous apprêtiez à le faire, voilà quelques astuces pour enrichir votre pratique. Je vous les livre de manière assez succincte façon liste. Et bien sûr, je vous invite à partager vos trucs à vous.